在宋朝后期，在政治和文化方面的主要改革有以下几个方面：
一是重视对儒家传统的发扬光大和促进新思想的发展，加强政治道德教育。在宋明之际，随着儒家伦理教育的发展，它成为统治者服务于统治及公民教育的重要工具，从而形成了宋朝政治文化的主流。宋朝人民受到儒家伦理教育和思想文化教育的强烈影响，从而培养出了一大批致力于政治、哲学、文学等方面的优秀人才，如宋玉、王安石、苏轼等，他们都发挥着重要作用。
二是加强行政管理。宋朝后期遵循太平广记的政治原则，实行以皇帝“仁政”为核心的正统政治，有效地摆脱了中朝历史的“大权独揽”的政治局面，为实施百姓康乐政策奠定了坚实的基础。宋朝后期将政府机构完善，提高了行政管理的水平，在经济、文化、教育、军事等诸多领域取得了较大的进展，为中国历史上第一个千年发展的制度奠定了基础。
三是强调文明和进步。在宋朝后期，宋朝政府大力发展文化交流，在诸多领域开展改革，尤其是推行新科考试以实施官僚人才的统一考核，使诸子百家的思想文化得到了深入的传播，从而使新的思想得以兴起，并推动了中国古代文明的发展。宋朝后期也出现了一大批政治家、文学家、思想家和书法家，他们受到儒家伦理教育和新思想影响，积极引领中国文化到达新高度，尤其是王安石和苏轼等政治思想家和文学家，他们为宋朝文化发展做出了重要贡献。
四是改革省制和外交实践。宋朝后期不仅在原省制下再划分地方，使行政管理更加便捷，同时也加强了外交政策的实施，进一步拓展与世界各地的文化交流，推动了中国新思想的发展。宋朝后期与外国进行的国际文化交流有力地促进了中国文化的发展，从而使中国古代文明向前发展。
总之，在宋朝后期，宋朝政府不仅重视发扬儒家传统，加强政治道德教育，而且还加强行政管理，提倡文明和进步，改革省制和外交实践，从而使宋朝文化达到前所未有的高度，促进中国古代文明的发展，为中国历史上千百年的发展奠定了坚实的基础。